En vieillissant, il peut parfois être difficile de trouver une coiffure qui convient à votre âge. Une femme de 40 ans a généralement des besoins différents en matière de coiffure que lorsqu’elle était plus jeune. Dans cet article, nous vous présentons des idées de coiffures adaptées aux femmes quadragénaires, afin de vous aider à choisir celle qui vous correspond le mieux.
Comprendre son type de cheveux et adapter sa coupe
Premièrement, il est essentiel de prendre en compte la texture et l’épaisseur de vos cheveux pour choisir une coiffure adaptée. Voici quelques conseils selon votre type de cheveux :
- Les cheveux fins : privilégiez une coupe bien structurée, avec des couches ou un effet dégradé. Évitez les cheveux longs et tout droit, qui peuvent alourdir votre visage.
- Les cheveux épais : optez pour une coupe légère, sans trop de volume sur les côtés. Les coupes mi-longues sont particulièrement adaptées aux cheveux épais.
- Les cheveux bouclés : adaptez votre coiffure en fonction du degré de boucles, mais évitez les coupes trop courtes qui risquent de créer un effet « tête ronde ».
Quelques idées de coiffures pour femme de 40 ans
Les coupes courtes
Les coupes courtes sont souvent recommandées aux femmes de 40 ans car elles apportent un effet rajeunissant et dynamique. Elles sont également faciles à entretenir au quotidien. Voici quelques idées :
- Le carré court dégradé : une coupe moderne qui apporte du volume sur le dessus de la tête en finissant par un dégradé sur les côtés.
- La pixie cut : adaptée aux cheveux fins et/ou raides, elle est très courte avec des mèches longues sur le devant.
- Le short bob : un carré court, effilé aux extrémités, qui souligne l’ovale du visage.
N’hésitez pas à utiliser un gel ou une cire coiffante pour donner un aspect texturé et moderne à votre coupe courte.
Les coupes mi-longues
Les coupes mi-longues permettent plus de variété dans les styles et conviennent aux femmes de 40 ans avec des cheveux épais ou bouclés. Voici quelques suggestions :
- Le lob (long bob) : un carré légèrement plus long que la longueur des épaules, avec un léger dégradé pour alléger la masse capillaire.
- Le shag : une coupe dégradée avec des mèches plus courtes autour du visage pour encadrer et mettre en valeur vos traits.
- La coupe en « U » : les cheveux sont coupés de manière égalisée sur le dessus et tombent en un léger U à l’arrière. Cette coupe permet de mettre en avant la longueur et d’éliminer les pointes fourchues.
Pour entretenir une coupe mi-longue, pensez à faire régulièrement des soins capillaires pour garder vos cheveux sains et brillants, ainsi qu’à réaliser des retouches chez le coiffeur toutes les 6 à 8 semaines environ.
Les cheveux longs
Contrairement aux idées reçues, il n’est pas interdit de porter les cheveux longs après 40 ans. Cependant, quelques précautions sont à prendre :
- Que du naturel : évitez les colorations agressives ou les décolorations totales qui risquent d’endommager vos cheveux et préférez des mèches ou balayages discrets.
- Des longueurs adaptées : ne laissez pas vos cheveux pousser sans limites, car cela peut donner un effet négligé. La longueur idéale se situe au niveau de la poitrine.
- Un effet dégradé : adoptez un dégradé léger pour alléger vos cheveux et donnez-leur du mouvement.
Il est important d’adapter sa coiffure à son mode de vie et ses envies personnelles. Parlez-en avec votre coiffeur ou coiffeuse pour trouver ensemble la coupe idéale à 40 ans.
